苹果正式为Apple Watch和Fitness+推出全新Time to Walk功能

　　苹果正式发布了针对 Apple Watch 和 Apple Fitness+ 用户的全新 Time to Walk 功能。苹果在一份新闻稿中宣布，Time to Walk 为 Apple Watch 上的 Fitness+ 用户提供了鼓舞人心的全新音频步行体验。

　　Time to Walk 是 Apple Watch for Fitness+ 用户一个鼓舞人心的新音频步行体验，旨在鼓励用户更经常地步行，并从最健康的活动中获得好处。每一集原创的 Time to Walk 都会邀请用户沉浸在与有影响力和有趣的人一起散步的过程中，他们会分享有思想和有意义的故事、照片和音乐。Time to Walk 可以通过 Apple Watch 和 AirPods 或其他蓝牙耳机随时随地享受。苹果解释说，每一集 Time to Walk 都是基于嘉宾的个人生活打造，是在户外行走时或对他们有意义的地点录制。

　　Time to Walk 将推出四集，嘉宾包括乡村音乐明星多莉・帕顿，她曾获得九次格莱美奖，同时也是著名的演员、商人和人道主义者。多莉反映了她的事业、家庭以及在田纳西州农村的成长经历。

　　多莉・帕顿表示："自从我还是一个小女孩的时候，我就喜欢在烟山中行走，我认为在这段时间里，如果可以的话，能够出去走走是非常重要的。当我走路的时候，我会进行思考。而在这段时间里，我们很多人都会感到被禁锢，但我希望人们能和我一起走在记忆的路上，我们都能在一起散步的时候感受到更多的自由。”

　　NBA 球员德雷蒙德-格林在金州勇士队赢得了三个篮球冠军，帮助改变了比赛的方式。他表示，没有什么比在大自然中散步，迷失在自己的思绪中，深吸一口新鲜空气更好的了。行走可以把一天的压力都带走，让它们随风吹走。他希望与那些和他一起散步的人分享他的故事，能让他们拥有一样追逐梦想的动力；音乐人肖恩-门德斯 15 岁就在社交媒体上走红，19 岁就有了自己的第一张白金专辑，并在世界各地巡演。他分享了慢节奏如何帮助他个人和创作。

　　他表示，散步是让头脑休息的好方法，让身体和灵魂平静下来。他希望人们在散步时能感受到和他一样的平静感，并能把这种感觉带到自己的经历中去；艾美奖得主乌佐-阿杜巴在《Orange Is the New Black》系列中找到了明星的感觉，她表示喜欢独自或与狗一起散步，这是一个与自己沟通和对话的时间，这些对话往往会在一天中被忽视，并带来心灵的平静。

　　苹果表示，Time to Walk 剧集将在 Apple Watch 上的 "锻炼 "应用中出现，来自不同的嘉宾，每周一都会出现，一直持续到 4 月底。之前的所有剧集也将可以访问。这些剧集的时长从 25 到 40 分钟不等，可在 Apple Watch 上的 Workout 应用中查看。一旦在 Apple Watch 上选择了 Time to Walk 剧集，就会自动开始 Walk 锻炼，你可以以任何符合自己健身水平的速度进行锻炼。此外，Time to Walk 也支持 Apple Watch 轮椅用户。

　　Time to Walk 需要将 AirPods 或其他蓝牙耳机与 Apple Watch 配对。你可以手动下载新的剧集，或将设置切换为自动下载并在 Apple Watch 上添加最新设置。然后，当你的 Apple Watch 连接到电源和 WiFi 时，锻炼将被下载和添加。