屈服于绝望感太容易了。这在我们面临全球政治动荡、经济动荡和没完没了的疫情时尤其如此。有些人如何比其他人更快地从逆境中恢复过来，而那些挣扎的人能否随着时间的推移教自己变得更有韧性？根据普林斯顿神经科学研究所的一个研究小组在小鼠身上进行的一项新研究，复原力是可以学习的，甚至可以得到加强。